RAHSIA KECANTIKAN MUKA DI WAKTU MALAM YANG ANDA PERLU KETAHUI
8:03 PG
Waktu malam
adalah masa yang paling penting untuk merawat kecantikan wajah. Walaupun di di
waktu malam kulit anda tidak terancam dari kesan kerosakkan sinar ultra violet,
tetapi apabila anda tidur, kulit akan tumbuh semula. Sel-sel kulit yang mati
dan rosak akan digantikan dengan yang baru. Agar prosesnya boleh berjalan
sempurna, anda perlu memberi perhatian kepada beberapa perkara berikut. Kerana
itu semak 6 tips yang yang di berikan berikut.
1.Bersihkan Make-up dengan sempurna
Agar
liang-liang pori anda terbuka dan kulit boleh berehat dari bahan kimia dalam
kosmetik, sebelum tidur selalu sempatkan untuk membersihkan seluruh makeup di
wajah. Gunakan kapas dan cleanser agar semua sisa makeup dibersihkan sempurna.
Selepas itu bilas wajah atau gunakan toner. Kalaupun seharian anda tidak
memakai makeup, pastikan untuk tetap membersihkan wajah, kerana aktiviti yang
anda lakukan sejak pagi menyebabkan kuman dan kotoran melekat di permukaan kulit.
Jika tidak dibersihkan, boleh timbul jerawat.
2.Pakai pelembap
Masa tidur
pun kulit tetap perlu pelembap. Ketika anda tidur, liang-liang kulit terbuka
sehingga lebih mudah menyerap nutrisi daripada saat pagi dan siang hari. Anda
boleh menggunakan krim malam yang sesuai untuk jenis kulit anda. Pilih yang
formulanya ringan dan tidak menyebabkan comedones (non-comedogenic). Lakukan
urutan lembut saat aplikasi agar peredaran darah lancar.
3.Sediakan masa untuk peresapan
Salah besar
jika anda langsung tidur setelah menyapu krim malam. Begitu anda merebahkan
kepala di atas bantal, krim akan terus melekat di sarung bantal. Luangkan masa
sekurang-kurangnya 20 minit agar nutrisi dalam krim sempat diserap kulit wajah.
4.Minum air putih
Tidak hanya
dari luar, kelembapan kulit juga perlu dijaga dari dalam. Untuk itu minumlah
segelas air putih sebelum tidur. Air putih boleh membantu meneutralkan garam
dan bahan-bahan tak sihat dalam makanan yang anda makan sehingga kulit terjaga
dari kekusaman. Tak ada salahnya kalau anda juga menambahkan pengambilan
vitamin E pastikan ianya semulajadi dan ada grapeseed extract utk kesan yang
optima
5.Ganti sarung bantal
Anda perlu
rajin menukar sarung bantal, sekurang-kurangnya seminggu sekali. Kenapa? Kerana
bantal yang anda tiduri setiap hari adalah tempat yang sesuai untuk
berkembangbiaknya kuman. Sisa makeup di wajah serta minyak dan kotoran di
rambut selama berhari-hari melekat di sana. Jika wajah anda yang sudah bersih
melekat di sana, kuman dan bakteria tersebut akan berpindah ke kulit wajah.
6.Tidur berkualiti
Tidur cukup
dan nyenyak adalah rahsia utama agar kulit tetap dalam keadaan optima .
Pastikan jam tidur anda cukup . Biasakan tidur tanpa membiarkan lampu menyala ,
kerana itu boleh merangsang kerja hormon yang menjana semula sel tubuh anda. Pastikan
anda mengambil vitamin kalsium magnesium yang ada vitamin D3 dan yang mempunyai
boron dan zinc. Ambil juga minuman protein non GMO soy. Ini memastikan anda
mendapatkan tidur yang sangat kualiti dan tidur nyenayak disamping membantu
kulit untuk regenerasi
Semoga semua mendapat manfaatnya ya!
Hubungi kami untuk lebih info bagaimana,
Mendapatkan suplemen terbaik dengan harga terbaik
Menjana pendapatan tambahan dan pendapatan lumayan dari rumah
Master Azlina
Whatsapp : 012.7728856
Like FB page : Azlina Adnan Usahawan Shaklee
Follow IG : Pengedar_Shaklee_Mom
Email : azlina.adnanmy@gmail.com
Master Jessnor Hafiz
Whatsapp : 019.7759956
Facebook : www.facebook.com/jess.hafiz
Like FB Page : Jessnor Hafiz Mat Jizat
Follow IG : Pengedar_Shaklee_Malaysia
Semoga semua mendapat manfaatnya ya!
Hubungi kami untuk lebih info bagaimana,
Mendapatkan suplemen terbaik dengan harga terbaik
Menjana pendapatan tambahan dan pendapatan lumayan dari rumah
Master Azlina
Whatsapp : 012.7728856
Like FB page : Azlina Adnan Usahawan Shaklee
Follow IG : Pengedar_Shaklee_Mom
Email : azlina.adnanmy@gmail.com
Master Jessnor Hafiz
Whatsapp : 019.7759956
Facebook : www.facebook.com/jess.hafiz
Like FB Page : Jessnor Hafiz Mat Jizat
Follow IG : Pengedar_Shaklee_Malaysia
0 comments